Семь правил для красивых и здоровых волос

У всех мужчин красота женщины ассоциируется с роскошными волосами. Все смотрят вслед девушкам, у которых длинные, густые, шелковистые и блестящие локоны. Как же красиво они развеваются по ветру! Не все девушки являются щасливыми обладательницами шикарных волос. Но не все потеряно.
Каждая женщина может иметь чудесные волосы, стоит только приложить немного усилий.

Не курите! Курение и сигаретный дым очень плохо сказывается на здоровье волос. Цвет станет тусклым, локоны потеряют свой блеск и жизненную упругость.

Противопоказан кофе, который быстро растворяется. Некоторые скажут, что не будут этого делать. А как же тогда ваша цель – иметь красивые и здоровые волосы? Вы должны видеть цель, и не видеть препятствий. Такой вид кофе содержит вредные элементы, которые блокируют правильную работу сальных желез головы. В результате чего, корни волос будут быстро, становится жирными. От этого не спасет и каждодневное мытье головы. Лучше перейти на кофе в зернах. Он вкуснее и полезней.

Правильно и сбалансированное питание – важный элемент здоровых волос. Нужно кушать много витаминов. Волосы должны получать все необходимые микроэлементы.Расчесывайте волосы перед сном. Желательно это делать расческой из натурального материала. Это придаст вашим локонам красоты, густоты и пышности. С такими красивыми волосами можно себе позволить купить кожаную сумку.

Избегайте горячей воды при мытье головы. Горячая вода разрушает структуру волос. Приучите себя мыть волосы под теплой водой. Это придаст вашим волосам дополнительную свежесть и красоту.
Если и сушите феном волосы, то делайте это исключительно теплым воздухом. Но ни в коем случае ни горячим. Так вы сохраните здоровье своих волос.

Сушите волосы снизу вверх. Так вы убережете волосы от термо повреждения. Они будут долго радовать своим естественным блеском.Придерживаясь этих несложных рекомендаций, вы будете иметь красивые и здоровые волосы, которым будут завидовать многие.

Читайте также: