Лечение и профилактика плоскостопия у детей

23.11.2017

Плоскостопия у детей

Плоскостопие – это заболевание опорно-двигательного аппарата. В наше время оно очень часто встречается у детей. Под плоскостопием подразумевается деформация стопы, при которой ее свод становится толще. Плоскостопие может быть поперечным или продольным, в зависимости от того, какой у ребенка свод стопы.

Определить плоскостопие у детей можно примерно в 5-6 лет. Раньше это сделать проблематично, так как стопа не полностью сформирована. Однако многие родители начинают переживать, не смотря на то, что их ребенку еще и 3 года не исполнилось. В таком возрасте стопа в любом случае будет выглядеть плоской, так как ее свод заполнен мягкой жировой подушкой. При правильном развитии ребенка, жировая подушечка к 5-6 годам исчезнет, и стопа станет правильной формы.

Детское плоскостопие может быть врожденным и приобретенным.

Врожденное плоскостопие появляется только в результате наследственности. А вот причин для приобретения плоскостопия существует несколько:

— Гипермобильность – когда у ребенка слишком гибкие суставы.

— Неправильно подобранная обувь – она плохо сидит на ноге ребенка, слишком узкая ему либо наоборот широкая и не имеет небольшого каблука.

— Чрезмерная нагрузка на ноги – у ребенка есть лишний вес либо он таскает тяжести.

— Склонность к рахиту либо его наличие.

— Различные травмы стоп, например, вывихи, порезы, переломы.

Чем плоскостопие опасно для детей?

Это действительно очень серьезное заболевание, но многие родители этого не понимают. Они не сразу замечают деформацию стопы у своего ребенка, а обнаружив ее, не торопятся с лечением. Последствия плоскостопия могут быть весьма серьезными. Например, из-за неравномерной нагрузки на стопу и отсутствия амортизации могут развиться артроз либо скалиоз (искривление позвоночника).

Чтобы вылечить плоскостопие у ребенка, необходима ежедневная тренировка стоп при помощи специальных упражнений. Если ее не проводить, то мышцы ослабнут еще больше и вообще не смогут держать стопу в приподнятом состоянии. Для лечения плоскостопия также применяется специальный массаж, лечебная физкультура и мануальная терапия. После проведения массажа и мануальной терапии мышцы стопы укрепляются, в результате подтягивается свод и улучшается кровоснабжение. В крайних случаях плоскостопие устраняют при помощи медикаментозного лечения. Это не самый лучший способ, так как лекарственные препараты не убирают причину заболевания, а, наоборот, даже могут ее обострить, и имеют много побочных эффектов. Для лечения плоскостопия также рекомендуется носить специальную обувь либо использовать ортопедические стельки. Во время лечения ребенку необходимо снизить физическую и двигательную активность. Не стоит водить его в различные спортивные кружки, на уроки балета, а также следите, чтобы он не поднимал тяжести. Для устранения плоскостопия делайте специальные ванночки для ног ребенка, заставляйте его ходить босиком по неровным поверхностям и перекатывать стопой круглые предметы. При тяжелом случае плоскостопия для его лечения возможно использование гипсовых лангетов. Они освобождают стопы от лишней нагрузки и корректируют их форму.

При соблюдении некоторые рекомендаций возникновения плоскостопия можно избежать. Во-первых, приобретайте ребенку только правильную обувь, которая полностью соответствует размеру ноги и имеет небольшой каблук. Во-вторых, давайте стопам ребенка отдых. Для этого периодически разрешайте ему ходить босиком. Лучше всего если он будет это делать по шершавым либо жестким поверхностям. В-третьих, выполняйте с ребенком различные упражнения с использованием гимнастических снарядов. В-четвертых, делайте ребенку массаж стоп. И, наконец, не позволяйте ребенку поднимать тяжелые предметы и заниматься тяжелыми видами спорта, чтобы избежать излишней нагрузки на стопы.

Читайте также:

%d такие блоггеры, как: